Pour adultes et enfant de plus de 6 ans.

Au moment des repas, mélanger dans la préparation de votre choix (eau, jus, yaourt,...).

Enfant de 6 à 12 ans : ne pas dépasser une dose par jour

Enfant de 12 ans et adulte : commencer par une dose par jour, puis augmenter jusqu'à 3 doses maximum si nécessaire.